مدیریت

تعداد بازديد : 43666
باشگاه سون شعبه ۱
Seven Fitness
ویژه بانوان
مرکز تخصصی تناسب اندام سون (Seven) ویژه بانوان دارای ۳ شعبه در شرق تهران
باشگاه سون شعبه ۱ مخصوص بانوان واقع در پاساژ ساعت در میدان هفت حوض (میدان نبوت) در منطقه نارمک در شرق شهر تهران
با مدیریت خانم فرشته مروی
باشگاه بانوان سون (Seven) ، محیطی امن و آرام را برای ورزش بانوان در شرق تهران فراهم کرده است . اگر در حوالی مناطق نارمک و اطراف میدان نبوت (میدان هفت حوض) به دنبال یک باشگاه ورزشی با امکانات مدرن و محیطی آرام و اختصاصی برای بانوان هستید ، باشگاه سون بهترین انتخاب شماست . این باشگاه با موقعیت مکانی بسیار مناسب در ضلع شمال غربی میدان نبوت واقع شده و دسترسی به آن از نقاط مختلف نارمک ، هفت حوض ، تهرانپارس ، بسیار ساده و سریع است . از همه مهمتر ، باشگاه سون محیطی زیبا و مجهز به امکانات حرفهای ورزشی ، کلاسهای متنوع ورزشی و مربیان مجرب برای بانوان ایجاد کرده تا شما بتوانید با آرامش و انگیزه به سلامتی و تناسب اندامتان بپردازید .
شعبه های باشگاه سون داری ۸ سالن مجزا و بزرگترین و مجهزترین مجموعه ورزشی بانوان در شرق تهران می باشد .
• دارای مربیان مجرب و حرفهای با توانایی طراحی برنامه مناسب برای هر شخص
• دارای سالنهای مجزا بدنسازی رشته های گروهی تی ار ایکس ، زومبا ، پیلاتس و .... و سالن کراسفیت و سالن اسپینینگ
باشگاه ورزشی سون در جهت حفظ سلامت روح و جسم بانوان شاغل و خانه دار همیشه آماده ارائه بهترین خدمات می باشد .
ساعت کاری باشگاه سون شعبه ۱
سالن بدنسازی شنبه تا پنجشنبه ۷ صبح تا ۹:۳۰ شب
جمعه ها ۱۶ تا ۲۰
سالنهای ورزشهای گروهی ۸ صبح تا ۹ شب
آدرس : تهران ، نارمک ، میدان نبوت (میدان هفت حوض) ، ضلع شمال غربی میدان نبوت (هفت حوض) ، جنب کلانتری ، پاساژ ساعت ، طبقه پنجم ، باشگاه سون شعبه ۱
کلاس ها و رشته های ورزشی باشگاه سون شعبه ۱ :
امکانات :
ساعت کاری باشگاه سون شعبه ۱ :
اطلاعات ساعت کاری این باشگاه وارد نشده است . برای اطلاع از ساعت کاری باشگاه با شماره تماس های باشگاه تماس بگیرید .
- شنبه-
- یکشنبه-
- دوشنبه-
- سه شنبه-
- چهارشنبه-
- پنجشنبه-
- جمعه-
نظرات و تجربیات خود درباره باشگاه سون شعبه ۱ را با دیگران به اشتراک بگذارید
باشگاه های نزدیک به باشگاه سون شعبه ۱
مردم یه نگاه به دمبل ای که قیافه ترسناکی داره , می کنند و به خودشون میگن من نمی تونم این رو بلند کنم . درحالی که من دقیقا می دونم که اون ها کاملا برای این کار مناسب هستند !
(قهرمان و مربی وزنه برداری Sally Moss)








سلام من با عسل جون ایروبیک و پیلاتس کار کردم مربی بسیار پر انرژی و خوش اخلاق و در کارشون با تجربه هستند کلاساشون بسیار شاد برگذار میشه ازشون ممنونم
سلام من با عسل جون ایروبیک کار میکنم بسیار عالی و حرفه ای پر انرژی هستن محیط باشگاه هم عالی و تمیز هست
من دو سال هست که زیر نظر خانم کتابچی ایروبیک کار میکنم . کلاسشون خیلی کامله فراتر از ایروبیکه. من نتیجه گیریم خیلی خوب بوده بازده کلاس بالا هست. و خیلی خانم پر انرژی هستن و کلاساشون حس خوبی داره. واقعا راضی بودم ممنون از خانم کتابچی.
من ۶,۷ با عاطفه جون تمرین میکنم و ازشون خیلی راضیم . یه مربی مهربون و خیلی دلسوز ، من واقعا راضیم ازش🌹
من با مهسا جون یوگا میرم خیلی مهربون و عالی هستند خیلی با حوصله اصلاح حرکاتمون رو سر کلاس انجام میدن 🙏🌺
من زیر نظر هستی جان کار میکنم خیلی حرفه ای هستند و جدی تو کارشون و خوش برخورد
ممنون از ملیکا جون و باشگاه سون بابت همراهی و تمرینهای خوب و عالی
من با مهسا جون یوگا میرم واقعا مربی حرفهای و دلسوزیه و سر کلاس کاملا حواسش هست که حرکات رو درست بریم تا باعث آسیب نشه
روزای کلاسهای کاردیو با شیدا جون جزو روزای هفتههست که کلی انرژی میگیرم😍🤩ممنون ازش که انقدر با مسئولیت و خوش انرژیه❤️
من پنج ماهه با هستی عزیز کار میکنم در کنار جدیت در کار خیلی خوش برخورد هستن و تو کارشون حرفه ای هستن
مربی من مهسا جان هست . یوگا بهترین رشته ای بود که من میتونستم کار کنم و خدا رو شکر ازبهترین مربی ها منو عاشق این رشته کرد . بدن من خیلی خشک بود هیچ انعطافی نداشت ولی مهسا جان با حوصله کار کرد و من خیلییی الان خوب هستم
سلام مربی من شیدا جون هستن فوق العاده
من ۱ سال هست با هستی جان بدنسازی خصوصی کار میکنم خیلی راضی هستم و تو این یک سال هیچ مشکلی نداشتم چون تمام حرکاتی که میزنم زیر نظرش هست که کاملا درست باشه و باعث آسیب نشه ممنونم ازش فوق العاده
من با مهساجون یوگا رو برداشتم ، خیلی خوبه😍، تنها رشته ورزشی هست که اصلا ازش خسته نمیشم چون مربی مون عالییهههه😍❤️
من نزدیک یکساله با مهسا جون یوگا کار میکنم عالیههههه خیلی انرژی خوبی داره کلاساش و خیلی هم حرفیه
باشگاه خیلی تمیز و مربی ها حرفه ایی شیدا جان مربی من هست و واقعا خوش اخلاق و حرفه ایی هستن❤️
باشگاهی عالی با مربی های حرفهای من حدود ۶ ماهه که کلاس یوگا رو با مهسا جان شروع کردم و از پیشرفت بدنم هرچی بگم کمه علاوه بر بدنم ذهن آرام تری پیدا کردم و تمرکزم حتی بالا تر رفته که همه تاثیر یوگا و مدیتشنهای اخر کلاسه.
مربی من مهسا جون هست که واقعا مربی فوق العاده ای هست
باشگاه سون فوق العادس من شاگرد شیدا جونم یه دونه اس واقعا
من حدود ۴ماهه با شیدا جون بدنسازی کار میکنم و به شدتتتتتتت عالی هستش و کلیییی هیکلم تغییر کرده واقعا شیدا صدشو میذاره و توجه کامل داره با وجود اون همه شلوغی
مربی فقط فقط فقط شیدا جون اخلاق و تکنیک و روشهاش فوق العاده و تمام دقدقه ی شیدا درست انجام دادن و به موقع اومدن و رعایت درست و اصولی رژیم شاگردان هست بهترین و کاملترین مربی شیدا هست واقعا ازش ممنونم
سلام وقت بخیر مربی عزیزم شیدا جان یکی از کاربلد ترین دلسوز ترین و بهترین مربی که منو علاقه مند کرد به ورزش کاردیو و با وجود مسیر دور بخاطر شیداو انرژی مثبتش همچنان ادامه میدم و ممنونم ازش که انقدر مربی و دوست خوب ما شده 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻😍😍😍😍😍😗😗😗😗😗
حدود یکساله کاردیو کار میکنم با شیدا فوق العااااااده ست
جدای اینکه سون واقعا باشگاه خوبی ه با امکانات کامل من سون و به عشق شیدا میام تو مدت کم واقعا نتیجه عالی گرفتم شیدا و سون بهترینن
باشگاه عالی و تمیز با تجهیزات کامل مخصوصا با مربیگری کیمیا جون خیلی دقیق و حرفه ای هستن
باشگاه سون از هر نظر بسیار عالیست... مربی من عاطفه عزیزم هستن که به قدری حرفه ای ، بی نظیر و دوست داشتنی هستن که باعث شدن به ورزش علاقه پیدا کنم و با انگیزه و ذوق ادامه بدم.
کیمیا جونم مربی عالی و خوش اخلاقم 🥰
عاطفه جون از مربی های با تجربه و حرفه ای باشگاه سون هستند من که ازشون خیلی راضی ام خیلی خوش برخورد و خوش اخلاق و با حوصله هستند ، کاملا دلسوزانه کمکتون می کنند تا به نتیجه دلخواهتون برسید💜
من مربیم عاطفه جونه،ب شدت باسواد ، کاربلد و خوش اخلاقن😍😍😍
کیمیا جون بهترین مربی و دلسوزترین هستن و اینکه کممربی دیدم که خودشو فدای شاگرداش میکنه که شاگردش بهترین باشه و خیلی پر انرژی و همیشه حواسش هست واقعا از ته دلم براش ارزو میکنم که به هرچی ارزوی خوب برسه خیلی خیلی مهربونه و خیلی هم با تجربه هستن در مورد اناتومی بدن
باشگاه بسیار خوب و پر انرژی هستش بخصوص مربی عاطفه سلیمانی عزیزم که بسیار کاردان و با عشقن .خیلی حواسشون به شاگردها هست و کلی باهاشون نتیجه عالی گرفتم
باشگاه فوق العاده ایه مربی های بسیار با تجربه مخصوصا عاطفه جون که واقعا حرفه ای و صبور و با اخلاقی هستن
از مربی ها اگر بخوام بگم، من از مربی ها راضی هستم البته من سه سال با یک مربی بنام کیمیا جان کار کردم . با مشکل زانو روزهای اول ورزش و باهاشون شروع کردم،مشکل زانوم حل شد و در این سالها کاهش وزن خوبی هم داشتم . از لحاظ اخلاقی هم واقعا من ازشون راضی هستم.صبور ، دلسوز و مهربان هستند.
فوق العاده اصولی ، حرفه ایی و نتایج عالی وقتی مربیت کیمیا جون باشه.
سلام من با عاطفه جون ۲ ماهه بدنسازی خصوصی برداشتم و خیلی راضیم
مربی فقط عاطفه جوووووون
بدون شک بهترین باشگاه شرق تهران با مربی های مجربی مثل عاطفه جون بی نظیرین💖
من چندوقت با دوتا مربی کار کردم ، خیلی خوب نبودن ، ولی از زمانی که با ملیکا شروع کردم خیلی خیلی راضی ام واقعا از همه نظر عالیه و من شدیدا ملیکا رو به همه پیشنهاد میکنم
سلام من کلاس یوگا سون رو شرکت میکنم مربی یوگا(مهسا جون) فوق العاده هستن بسیار دقیق تمامی حرکاتی که انجام میدید رو تک به تک زیرنظر دارند و حواسشون به همه افراد هست ، مربی بی حاشیه و منظمی هستند، تو رشته شون تخصص لازم رو دارن ، من کلا خیلی دوسشون دارم و از خدا میخوام بهشون سلامتی بده😘😘😘 در ضمن از امکانات خود باشگاه سون هم راضی هستم و از مدیریت خانم مروی کمال تشکر رو دارم...( داشتن دو اسپیلت در کلاس و نظافت و پرسنل خوش برخورد و رختکن و ....)
شیدا جان برای بدنسازی عالین😍 و البته مهسا برای یوگا❤️
مربی من ملیکا هستش واقعا دلسوز و کاربلد من خیلی راضیم عالی هستی ملیکا جان😘🙏
سون فوق العاده اس مخصوصا با انسیه جون
مربی عالی مهروی عزیز خیلی خوبه که باشگاه مخصوص خانم ها هست فقط و هر تایمی بخوای میتونی بری.
مربی من هستی جان هستن و من واقعا ازشون راضی ام بسیار واسه شاگردها وقت میزارن و دلسوز هستن
با سلام من مدت یکسال و نیم هست که با هستی عزیز بدنسازی کار میکنم. هستی جون بسیار دلسوز و ماهر هستند و من با وجود حتی رعایت نکردن رژیم باز هم نتیجه بسیار خوبی گرفتم که تنها دلیلش وجود ایشون هست. رفتار کمک مربی ها و پرسنل باشگاه بسیار خوب و دوستانه هست و من رو ترغیب میکنه به ورزش کردن. جای رختکن عوض شدخیلی بهتر شد. اما کف باشگاه نامرغوب و بعضی جاها سوراخه. وزنه های پا پاره شده و اصلا نمیشه ازشون استفاده کرد. فکر میکنم چند تا وزنه ی پای نو و با کیفیت لازمه باشگاه به این شلوغی باشه. ظرفیت پذیرش به نظر خودتون زیادی بالا نیست؟ گاهی انقد شلوغه جا نداری وایسی ورزش کنی چه برسه به پلانک و ورزش های خوابیده، دمبل میخوره تو سر و صورت بقیه. سر نیمکت و اسمیت معمولا دعواست. ممنون از پیگیریتون
سلام مربی من مینا جون هست بی نظیره
خیلی خوبه من راضیم. مخصوصا با هستی جون.
سالن بدنسازی مجهز هست و مربیها دانش فنی خیلی خوبی دارند، تایم کاری باشگاه برای افراد شاغل هم بسیار مناسبه
خیلی انرژی خوبی میگیریم از باشگاه همه چی عالی مربی بدنسازی هستی بسیار حرفه ای کار بلد و با علم هستن
مربیان حرفه ای و محیط عالی
سلام. خیلی عالیه برای شاغلین خصوصا. همچنین مربی خوبش سعیده