هوم جیم ماریا قربانی
MG Club
بانوان و آقایان
با مدیریت و مربی گری خانم ماریا قربانی
دارای سانس اختصاصی خانواده و سانس ویژه بانوان و آقایان
با ۴ مربی حرفه ای
هوم جیم در منطقه شهرک غرب استان تهران با مدیریت ماریا قربانی کارشناس ارشد تربیت بدنی و علوم ورزشی با تجهیزات کامل در رشتههای ژیمناستیک بزرگسال ، کراس فیت ، فیتنس ، تمرینات فانکشنال ، تی آر ایکس و حرکات اصلاحی از ساعت ۶:۳۰ صبح الی ۲۲ شب در خدمت ورزشکاران و حتی مربیان عزیز است .
از ویژگیهای ارزشمند سالن ورزشی MG Club ، حضور مربیان با سوادِ آکادمیک و سالها تجربه میدانی و همینطور وجود حیاط و تهویه قوی جهت آسایش ورزشکاران عزیز میباشد .
همچنین کلاسهای آموزشی این سالن ، نیمه خصوصی و با حداقل نفرات برگزار میشود ، چرا که معتقد هستیم مربیان حاضر در سالن موظف هستند از ابتدای حضور ورزشکار تا پایان تمرین جهت جلوگیری از هرگونه آسیب احتمالی یا اجرای اشتباه حرکات ورزشی در خدمت ورزش دوستان عزیزان باشند .
- به همراه کلاس آنلاین ورزشی :
تمرین آنلاین در پلت فرم گوگل میت ، کلاس گروهی آنلاین با ظرفیت ۱۰ نفر ، شروع ترم از شنبه ۱۱ مرداد ماه ۱۴۰۴ ساعت ۶:۳۰ صبح
لطفا قبل از تشریف آوردن به شماره ۰۹۱۲۵۶۱۱۱۲۷ در واتساپ پیام بدید و با ما هماهنگ بفرمائید .
ساعت کاری هوم جیم MG Club
همه روزه از ساعت ۶:۳۰ صبح الی ۲۲ شب
تخفیف ویژه کلاسهای ۱۰ صبح روزهای زوج و ۱۰:۳۰ صبح روزهای فرد (ظرفیت محدود)
اجاره سانس ۷ و ۹:۳۰ صبح روزهای زوج و ۱۲ الی ۱۷:۳۰ عصر روزهای فرد به مربیان مجرب
آدرس : تهران ، شهرک غرب ، تقاطع بلوار فرحزادی و بلوار دریا ، هوم جیم ماریا قربانی (MG Club)
کلاس ها و رشته های ورزشی هوم جیم ماریا قربانی (MG Club) :
امکانات :
ساعت کاری هوم جیم ماریا قربانی (MG Club) :
اطلاعات ساعت کاری این باشگاه وارد نشده است . برای اطلاع از ساعت کاری باشگاه با شماره تماس های باشگاه تماس بگیرید .
- شنبه-
- یکشنبه-
- دوشنبه-
- سه شنبه-
- چهارشنبه-
- پنجشنبه-
- جمعه-
نظرات و تجربیات خود درباره باشگاه هوم جیم ماریا قربانی (MG Club) را با دیگران به اشتراک بگذارید
باشگاه های نزدیک به هوم جیم ماریا قربانی (MG Club)
مربی های هوم جیم ماریا قربانی (MG Club)
مقاله ها
ویدیو ها
محصولات ورزشی
اهداف بزرگی را انتخاب کن و تا زمانی که بهشون نرسیدی ، ازشون دست نکش .
(بو جکسون بازیکن حرفه ای راگبی و بیسبال 1994-1987)









یک تاریخچه از خودم بگم،که همه عمرم از ورزش متنفر بودم، و به خاطر شرایط بد جسمانی ، بعد از یک عفونت ریوی ، حتی دو قدم هم نمی تونستم راه برم، بخاطر ضعف عضلانی و کم تحرکی که همه عمر داشتم و نفس عمیق نکشیده بودم، قسمت های تحتانی ریه،به دلیل عدم تنفس عمیق و به دنبال عفونت، روی هم جمع شده بودند و مجببببور به ورزش شدم...خوشبختانه از طریق یک عزیز، با جیم ماریا جان آشنا شدم، اوایل با بی حوصلگی و بی رغبتی کامل کلاس ها رو میرفتم ولی بعد از یک ماه، با انگیزه خییییلی قوی و بدن سرحال تر ورزش میکردم، چون تمام کارهای شخصیمو بدون خستگی مضاعف قبلی انجام میدادم و انرژی روزانه و نفس کشیدنم عالی شده بود محیط بسیار تمیییز، نظظظظظم عااااااالی، ورزش حرفه ای و متناسب هر فرد و بدون آسیب با دقتی مثال زدنی، حواسشون به تمرینات هست که کسی آسیب نبینه و در عین حال هر روز از جلسه قبلش بهتر و پر توان تر بشه
خانم قربانی بسیار با تجربه هستند و اکادمیک اموزش میدن . فضای سالن همیشه تمیز بوده و برخورد ایشون خیلی خوب و محترم هست . من حدود ۳ ساله که به باشگاه ایشون میرم و لذت میبرم .
بسیار عالی هم محیط سالن و مربی بسیار با تجربه و با اخلاق👌👌👌
من ترم اولم هست که با خود خانم قربانی کار میکنم راضی هستم و ایشون با توجه به توان بدنی و شرایط بدنی هر فرد بهشون تمرین میدن که این بسیار نکته مهمی هست.
فضای سالن بسیار تمیز و دلانگیز است ، مربی منظم و مسئولیتپذیر با دقت تمرینها را هدایت میکند 👏 حیاط باصفا و آرامشبخش مجموعه هم تجربهی ورزش را چند برابر لذتبخش کرد
محیط هوم جیم آروم و بدون و حاشیه اس وسیله ها به اندازه محیط هم خیلی تمیزه
جیم بسیار تمیز، با توجه به اینکه طبقه منفی هست ولی تهویه عالی و وجود حیاط باید ایجاد حس و حال خوبی میشه و به تهویه مناسبتر کمک کرده. محیط کامل تمیز و مرتب سرویس بهداشتی تمیز در مجموع به بهداشت جیم ۱۰ از ۱۰ میدم. با توجه به نیمه خصوصی بودن کلاس ها شهریه بسیار معقولی دریافت می کنن.