استودیو ورزشی ماه اریال (Mah Aerial)

استودیو ماه اریال

Mah Aerial

ویژه بانوان

استودیو ورزشی ماه اریال مخصوص بانوان واقع در منطقه بلوار فردوس در تهران

با مدیریت و مربی گری خانم مائده رسولی (Maede rasooli)

اریال هوپ (Aerial Hoop) و اریال هموک (Aerial Hammock)

اگر به دنبال یک استودیو ورزشی ویژه بانوان در محدوده بلوار فردوس شرق تهران هستید ، باشگاه ماه اریال می‌تواند انتخابی جذاب برای تجربه ورزش‌های هوایی و متفاوتاری. در این مجموعه ، کلاس‌های تخصصی اریال هوپ (Aerial Hoop) و اریال هاموک (Aerial Hammock) با هدف افزایش آمادگی جسمانی ، انعطاف‌پذیری و تقویت اعتمادبه‌نفس بانوان برگزار می‌شود . فضای دوستانه و تمرکز، این استودیو را بهودیو را به گزینه‌ای مناسب برای بانوان مبتدی و حرفه‌ای تبدیل کرده است .

اریال هوپ ورزشی نمایشی و قدرتی است که با استفاده از حلقه فلزی معلق انجام می‌شود . حرکات این رشته به تقویت عضلات مرکزی بدن ، دست‌ها ، شانه‌ها و پاها کمک کرده و هم‌زمان تعادل ، هماهنگی و انعطاف‌پذیری را افزایش می‌دهد . در مقابل ، اریال هاموک با استفاده از پارچه‌ای نرم و مقاوم انجام می‌شود و ترکیبی از حرکات کششی ، آکروباتیک ، رقص و تمرینات معلق است . هاموک معمولاً برای افرادی که به حرکات نرم‌تر ، کشش بدن و تجربه‌ای آرامش‌بخش‌تر علاقه دارند، انتخاب مناسبی است .

تفاوت اصلی اریال هوپ و اریال هاموک در ابزار و نوع اجرای حرکات آن‌هاست ؛ هوپ به قدرت ، کنترل بدن و اجرای فیگور روی حلقه نیاز دارد ، در حالی که هاموک با کمک پارچه امکان حرکات چرخشی ، کششی و معلق متنوع‌تری را فراهم می‌کند . هر دو رشته به فرم‌دهی بدن ، کالری‌سوزی ، تقویت عضلات ، بهبود وضعیت بدنی و افزایش تمرکز کمک می‌کنند و می‌توانند تجربه‌ای هیجان‌انگیز و متفاوت از ورزش‌های معمول را برای بانوان ایجاد کنند .

در‌ استادیو ماه اریال با هم پیشرفت میکنیم

- اختصاصی بانوان
- فضای بزرگ و دلباز
- سقف بلند، مناسب حرکات 
- تهویه و  مناسب
- محیط تمیز و آرام
- فضای مناسب برای تمرین ، یادگیری و پیشرفت
- مناسب برای بانوان در سطوح مبتدی تا پیشرفت

فضایی بزرگ ، دلباز و اختصاصی برای بانوان با سقف بلند و فضای کافی برای اجرای حرکات هوایی .

محیط باشگاه با تهویه مناسب ، شرایطی مطلوب و راحت برای تمرین و فعالیت ورزشی فراهم کرده است.

این مجموعه با داشتن فضای تمرینی جادار و محیطی تمیز ، آرام و پرانرژی ، مناسب برای یادگیری و تمرین اریال در سطوح مختلف ، از مبتدی تا پیشرفته است .

دسترسی به باشگاه ماه اریال :

باشگاه ماه اریال در بلوار فردوس شرق تهران قرار دارد و برای بانوان ساکن مناطق فردوس ، صادقیه ، بلوار آیت‌الله کاشانی ، ستارخان ، سازمان برنامه ، شهران و محله‌های اطراف ، دسترسی مناسبی دارد . اگر قصد دارید ورزش هوایی را در محیطی تخصصی و زنانه یاد بگیرید ، برای شرکت در کلاس‌های اریال هوپ و اریال هاموک در تهران می‌توانید باشگاه ماه اریال را انتخاب کنید .

ساعت کاری استودیو ورزشی ماه اریال :

از ساعت ۱۰ صبح تا ۸ شب مخصوص بانوان

آدرس : تهران ، بلوار فردوس غرب ، سازمان برنامه جنوبی ، لاله جنوبی ، استودیو ورزشی ماه اریال