WHR (نسبت کمر به لگن) چیست

بر اساس تحقیقات علمی نسبت محیط کمر به لگن یا WHR شاخص معتبری برای بررسی سطح سلامت افراد محسوب می شود. تحقیقات نشان می دهد افرادی که توده چربی بیشتری در ناحیه کمر و شکم ... بیشتر بخوانید