ویدیو تمرین های ورزشی برای اصلاح گودی کمر (lordosis)

جیم سنتر / ویدیو ها / حرکات اصلاحی بدن / تمرین های ورزشی برای اصلاح گودی کمر (lordosis)

تمرین های ورزشی برای اصلاح گودی کمر (lordosis)


تمرین های ورزشی برای اصلاح گودی کمر (lordosis) Exercises to correct anterior tilt or lordosis posture











   اگر ذهنم بتواند تصورش کند و قلبم باورش کند ، مطمئنا به آن خواهم رسید .   
محمد علی (کلی)، اسطوره فقید بوکس