ویدیوهای دسته آموزش تمرین های چابکی

   موانع نباید شما را متوقّف کند . اگر به دیواری برخورد کردید ناامید نشوید ، راهی‌ برای عبور کردن از آن بیابید ، ازش عبور کنید یا آن را دور بزنید .   
(مایکل جردن اسطوره ی بسکتبال 2003-1984 – 10 مین بازیکن پر افتخار NBA با 6 قهرمانی )