آموزش انواع تمرینهای ورزشی مخصوص کودکان
ورزش ، تحرک و بازی بهترین راه برای تخلیۀ انرژی و آموزش کودکان است . ورزش کودکان می تواند ضمن شاد کردن کودک ، به سلامتی بدنی آنها نیز کمک کند . ورزش کردن در کودکان ... بیشتر بخوانید
مقالات و اخبار دسته "مقالات ورزشی برای کودکان"
ورزش برای بهبود کودکان بیش فعال
طبق مطالعات انجام شده در دانشگاه جورجیا، ورزش حتی به میزان کم می تواند باعث کاهش اختلال کم توجهی و بیش فعالی در بیماران ADHD شود. بچه های بیش فعال بیشتر از ... بیشتر بخوانید
ورزش برای آرام کردن کودکان بیش فعال
از مشخصه اصلی کودکان بیش فعال، انرژی فراوان و جنب و جوش زیاد آنان است به طوری که به سختی می توانند یک جا بنشینند، بنابراین می توان با کمک انجام حرکات ورزشی، انرژی ... بیشتر بخوانید
ورزش باله کودکان
حالت بدن، تنظیم، قدرت، توازن، احساس و انعطاف پذیری از مشخصه های این رشته است. برای انجام این ورزش کلیه اندام بدن درگیر است و تمرکز مهمترین لازمه انجام تمرینات و ... بیشتر بخوانید
چهار فایده اصلی پیلاتس برای کودکان
متاسفانه در سالهای اخیر، اضافه وزن و چاقی در کشور ما نیز مانند بسیاری از نقاط دنیا در حال افزایش بوده است. تغییر در سبک زندگی، بی تحرکی مفرط و فست فودهای چرب و چیلی را ... بیشتر بخوانید
وقتی در بارسلونا بودم ، تلاش بسیاری کردم تا لیونل مسی را تبدیل به بهترین بازیکن جهان کنم ، اما این مسی بود که من را یکی از بهترین مربیان جهان کرد .
پپ گواردیولا (Pep Guardiola)