ویدیو تمرین روزانه ۱۰ دقیقه ای برای اصلاح وضعیت پوستچر بدن

صفحه اصلی / ویدیو ها / حرکات اصلاحی بدن / تمرین روزانه ۱۰ دقیقه ای برای اصلاح وضعیت پوستچر بدن

تمرین روزانه ۱۰ دقیقه ای برای اصلاح وضعیت پوستچر بدن











   بر روی هیچ چیز محدودیتی قرار نده ٬ هر چه بیشتر رویا پردازی کنی ٬ بیشتر به جلو حرکت میکنی .   
مایکل فلپس | Michael Phelps