ویدیوهای دسته آموزش حرکات بدنسازی با کابل

صفحه اصلی / ویدیو ها / ویدیوهای دسته آموزش حرکات بدنسازی با کابل

آموزش حرکات بدنسازی با کابل


آموزش حرکات cable squats - reverse fly - chest fly - cable row - cable bent row - cable woodchops با دستگاه کابل


آموزش حرکات cable squats - reverse fly - chest fly - cable row - cable bent row - cable woodchops با دستگاه کابل



ویدیوهای دسته آموزش حرکات بدنسازی با کابل

ویدیو
آموزش حرکات بدنسازی با کابل




   بدترین چیزی که می تونم باشم مثل بقیه بودنه .   
آرنولد شوارتزنگر