TRX پرو سیستم

یک فرد نظامی به نام رندی هتریک که با تمرینات نیروی دریایی که یکی از سخت ترین فعالیت های فیزیکی و ورزشی در دنیا محسوب می گردد، آشنایی داشت و از طرفی دیگر از محدودیت های مکانی و عدم وجود تجهیزات ورزشی کافی بر روی ناوگان دریایی مطلع بود، در سال 1990 میلادی وسیله ای که پاسخگوی نیاز ها و محدودیت های فیزیکی فوق بود را ابداع کرد. این وسیله و حرکات ورزش قابل انجام با آن در سال 2005 میلادی به اوج تکامل خود رسید.از مزیتهای ورزش TRX Pro System می توان موارد زیر را نام برد  بالا بردن قدرت و استقامت بدنی تا بالاترین حد امکان ، تغییرات ظاهری و فیزیکی بدن در کوتاهترین زمان ممکن ، چربی سوزی تا 1600کالری در زمان 50 تا 70 دقیقه ، حجم دادن یا کوچک کردن عضلات بدن ، بیشترین میزان عضله سازی در کمترین زمان ، تفکیک کردن عضلات و پرورش دادن ریزترین عضلات ، هماهنگ سازی عملکرد عصب و عضله ،  بهبود عملکرد قلب، عروق و متابولیسم بدن ، مناسب برای تمامی گروههای سنی، آقایان و بانوان ، قابل حمل و ، قابل نصب در هر مکان ، قابلیت ترکیب با ورزشهای مثل کار با وزنه و کتل بل ، مناسب برای تمرین بدنسازی تیمهای مختلف ورزشی .همچنین تمامی تی آر ایکس های با برند TRXHome عرضه میشوند دارای نرم افزار  اختصتصی و بومی ( اپلیکیشن ) TRX تحت موبایل ( IOS & Android ) می باشند که دارای ، حرکات لیست شده طبق آناتومی بدن ، فرا گرفتن حرکات استاندارد ، بدون نیاز به باشگاه تمامی تمرینات قابل انجامند ، بدون نیاز به مربی TRX را فرا بگیرید ، همرا داشتن تمامی حرکات در هر مکان ، برنامه ۱۲ هفته ای ( کتابچه TRX ) و بسیار قابلیت ها دیگر از جمله مزایای نرم افزار ( اپلیکیشن ) TRX تحت موبایل  IOS & Android  است.