ویدیو تمرین برای پیشرفت در بارفیکس یا پول آپ (pull up)

صفحه اصلی / ویدیو ها / آموزش حرکات ورزشی / تمرین برای پیشرفت در بارفیکس یا پول آپ (pull up)

تمرین برای پیشرفت در بارفیکس یا پول آپ (pull up)

تمرین برای پیشرفت در بارفیکس یا پول آپ (pull up)

How to Improve Your Pull Up

تگ :

متواضع بودن خیلی سخت است وقتی به اندازه من بزرگ باشید.
محمد علی (کلی)، اسطوره فقید بوکس