ویدیو ۱۰ دقیقه تمرین شکم در خانه

صفحه اصلی / ویدیو ها / ورزش در خانه / ۱۰ دقیقه تمرین شکم در خانه

۱۰ دقیقه تمرین شکم در خانه











   نبردهای ارزشمند برای کسب مدال‌های طلا نیستند. نبرد درونی، آن نبرد نامرئیِ درون همه‌ی ماست؛ نبرد ارزشمند آنجاست.   
(جسی اُونز قهرمان دو و میدانی المپیک)