ویدیو ویدیو تمرین های کلیستنیکس از کریس هریا (قسمت دوم)

صفحه اصلی / ویدیو ها / آموزش حرکات ورزشی / ویدیو تمرین های کلیستنیکس از کریس هریا (قسمت دوم)

ویدیو تمرین های کلیستنیکس از کریس هریا (قسمت دوم)


ویدیو تمرین های کلیستنیکس از کریس هریا (قسمت دوم)

calisthenics workout by chris heria











   به شروع مسابقه فکر نکن , به پایان آن فکر کن.   
(یوسین بولت قهرمان دو و میدانی المپیک)