ویدیو ویدیو تمرین های کلیستنیکس از کریس هریا (قسمت اول)

صفحه اصلی / ویدیو ها / آموزش حرکات ورزشی / ویدیو تمرین های کلیستنیکس از کریس هریا (قسمت اول)

ویدیو تمرین های کلیستنیکس از کریس هریا (قسمت اول)


ویدیو تمرین های کلیستنیکس از کریس هریا (قسمت اول)

calisthenics workout by chris heria











   بعضی آدم ها می خواهند که اتفاق بیغته ,بعضی ها آرزو می کنند که اتفاق بیفته , بعضی دیگر کاری میکنند که اتفاق بیفته   
(مایکل جردن اسطوره ی بسکتبال 2003-1984 – 10 مین بازیکن پر افتخار NBA با 6 قهرمانی )