باتوم کوهنوردی مدل دسته عصایی
عصای کوهنوردی با استفاده از بدنه آلومینیومی و بسیار مقاوم به شما کمک میکند، تا بتوانید در مدت زمان زیادی از عصای خود استفاده کنید. استفاده از یخ شکن، یا گل یخ، در ... بیشتر بخوانید
عصای کوهنوردی با استفاده از بدنه آلومینیومی و بسیار مقاوم به شما کمک میکند، تا بتوانید در مدت زمان زیادی از عصای خود استفاده کنید. استفاده از یخ شکن، یا گل یخ، در ... بیشتر بخوانید
چطور می توان بدون آسیب و با خیالی آسوده یک کوهنوردی لذت بخش در ارتفاعات داشت؟ هنوز هم افرادی هستند که معتقدند باتوم کوهنوردی فقط برای کسانی است که مسن اند و یا دچار ... بیشتر بخوانید
اگر می خواهید کوه نوردی را شروع کنید ، یا فقط به عنوان یک ماجراجویی به آن نگاه می کنید ، باید بدانید فقط تهیه لوازم و کتاب راهنما کافی نیست . باید از نظر فیزیکی ... بیشتر بخوانید
تا بحال به این نکته دقت کرده اید که اغلب افراد بدون توجه به مقصد کوهنوردی خود و یا نگاه شان نسبت به مقوله تغذیه در کوهستان بیشتر بر روی شروع کوهنوردی خود و پایان ... بیشتر بخوانید
کوهنوردی یکی از ورزش ها یا از جمله تفریحات سالم است و می تواند به صورت راهپیمایی ، کوه روی ، کوهپیمایی و صعود به قلل مختلف ویا صخره نوردی انجام گیرد. ... بیشتر بخوانید
یک جایی پشت ورزشکار شدن شما ، ساعتها تمرین و فشار مربی؛ کودکی است که عاشق هدف خود است و هرگز به گذشته فکر نمیکند.
(میا هام فوتبالیست حرفه ای 2004-1987 – 2 بار قهرمان المپیک و 2 بار قهرمان جام جهانی – سومین گلزن برتر بازی های ملی فوتبال بانوان)