ویدیو شروع تمرین با کتل بل برای مبتدی ها

صفحه اصلی / ویدیو ها / کار با دستگاه های بدنسازی / شروع تمرین با کتل بل برای مبتدی ها

شروع تمرین با کتل بل برای مبتدی ها





   شاید افراد با استعداد بیشتری از شما وجود داشته باشند، ولی‌ برای کسی‌ که بیشتر از شما تلاش کند بهانه ای‌ وجود نخواهد داشت.   
(درک جتر بازیکن حرفه ای بیسبال و تیم نیویورک یانکیز 2014-1995)