صفحه اصلی / ویدیو ها / آموزش تمرینات ورزشی برای سالمندان / ۳۰ دقیقه ورزش نشسته روی صندلی در خانه برای سالمندان
۳۰ دقیقه ورزش نشسته روی صندلی در خانه برای سالمندان
30 minutes At Home Chair Exercises for Seniors (no equipment needed)
۳۰ دقیقه ورزش نشسته روی صندلی در خانه برای سالمندان بدون نیاز به تجهیزات
ویدیو ها
من فوقالعاده هستم، من حتی قبل از اینکه بدانم هستم این را میگفتم.
محمد علی (کلی)، اسطوره فقید بوکس
اشتراک گذاری لینک این صفحه
معرفی این صفحه به دوستان با ارسال ایمیل !
معرفی این صفحه به دوستان با ارسال پیام کوتاه (sms) !