ویدیو تمرین عضلات باسن با وزنه مچ (وزنه پا)

صفحه اصلی / ویدیو ها / آموزش حرکات ورزشی / تمرین عضلات باسن با وزنه مچ (وزنه پا)

تمرین عضلات باسن با وزنه مچ (وزنه پا)





   بدترین چیزی که می تونم باشم مثل بقیه بودنه .   
آرنولد شوارتزنگر