ویدیو تمرین های مچ پا با کش تمرینی

صفحه اصلی / ویدیو ها / ورزش در خانه / تمرین های مچ پا با کش تمرینی

تمرین های مچ پا با کش تمرینی





   کوهستان سختی که باید صعود کنید شما را از پا نمی‌اندازد؛ بلکه سنگریزه‌ی داخل کفشتان شما را از پا می‌اندازد.   
محمد علی (کلی)، اسطوره فقید بوکس