ویدیو تمرین های مچ پا با کش تمرینی

صفحه اصلی / ویدیو ها / ورزش در خانه / تمرین های مچ پا با کش تمرینی

تمرین های مچ پا با کش تمرینی











   هیچ وقت نگو هیچ وفت , چون محدودیت ها مثل ترس ها اغلب توهم هستند   
(مایکل جردن اسطوره ی بسکتبال 2003-1984 – 10 مین بازیکن پر افتخار NBA با 6 قهرمانی )