صفحه اصلی /

تگ کش ورزشی



تگ " کش ورزشی "

مقاله ها و یا محصولات و یا ویدیو های مربوط به تگ کش ورزشی



۳ تمرین ورزشی برای اصلاح مشکل گردن رو به جلو یا (text neck) با کش ورزشیبخوانید

۳ تمرین ورزشی برای اصلاح مشکل گردن رو به جلو یا (text neck) با کش ورزشی

مشاهده ویدیو

آموزش ۲۰ تا از بهترین تمرین ها با کش مقاومتی از کریس هریابخوانید

آموزش ۲۰ تا از بهترین تمرین ها با کش مقاومتی از کریس هریا

مشاهده ویدیو

تمرینات جلوبازو و پشت بازو با کش تمرینبخوانید

تمرینات جلوبازو و پشت بازو با کش تمرین

مشاهده ویدیو

انجام تمرین های سینه با کش پاور بندبخوانید

انجام تمرین های سینه با کش پاور بند

مشاهده ویدیو

تمرین های عضلات پشت با کش پاور بند در خانهبخوانید

تمرین های عضلات پشت با کش پاور بند در خانه

مشاهده ویدیو

۶ تمرین عالی با کش پاور بندبخوانید

۶ تمرین عالی با کش پاور بند

مشاهده ویدیو

۶ تمرین فول بادی با کش پاور بندبخوانید

۶ تمرین فول بادی با کش پاور بند

مشاهده ویدیو

تمرین های عضلات بازو با کش پاوربند Power Bandبخوانید

تمرین های عضلات بازو با کش پاوربند Power Band

مشاهده ویدیو

انواع کش پاور بند و تمرین با آنبخوانید

انواع کش پاور بند و تمرین با آن

مشاهده ویدیو

۸ تمرین با کش پاور بند برای عضلات پشتبخوانید

۸ تمرین با کش پاور بند برای عضلات پشت

مشاهده ویدیو

تمرین های فول بادی با کش پاور بند در خانهبخوانید

تمرین های فول بادی با کش پاور بند در خانه

مشاهده ویدیو

تمرین های شانه با کش ورزشی پاور بندبخوانید

تمرین های شانه با کش ورزشی پاور بند

مشاهده ویدیو

کش ورزشی چند رشته ای - کش ورزشی ۵ رشته ایبخوانید

کش ورزشی چند رشته ای - کش ورزشی ۵ رشته ای

کش های ورزشی چند رشته ای بهترین کش برای تمرین های مقاومتی هست و بیشتر به صورت کش ورزشی ۵ رشته ای هست . این محصول شامل ۵ کش با مقاومت های مختلف هست که در دو سر کش قلاب قرار داره و میشه تعداد کش ها را کم و زیاد کرد 

مشاهده ویدیو

۵ تمرین عالی با کش مینی لوپ ورزشیبخوانید

۵ تمرین عالی با کش مینی لوپ ورزشی

مشاهده ویدیو

تمرین های مچ پا با کش تمرینیبخوانید

تمرین های مچ پا با کش تمرینی

مشاهده ویدیو

تمرین پا با کش ورزشیبخوانید

تمرین پا با کش ورزشی

مشاهده ویدیو

تمرین پا با کش مینی لوپ برای سرعتبخوانید

تمرین پا با کش مینی لوپ برای سرعت

مشاهده ویدیو

آموزش ۹۰ تمرین مختلف با کش تمرینبخوانید

آموزش ۹۰ تمرین مختلف با کش تمرین

مشاهده ویدیو

۳۰ دقیقه تمرین فول بادی با کش تمرینبخوانید

۳۰ دقیقه تمرین فول بادی با کش تمرین

مشاهده ویدیو

کش تمرین Maxwellبخوانید

کش تمرین Maxwell

کش تمرین Maxwell ... بیشتر بخوانید

کش پاور باند 32 میلیمتریبخوانید

کش پاور باند 32 میلیمتری

کش پاور باند نه تنها به بدن آسیب نمی رساند بلکه باعث بهبود آسیب و افزایش توانایی عضلات و مفاصل می شود.در ورزش های هوازی ضربان قلب به شدت بالا رفنه و ماهیچه ها مشغول ... بیشتر بخوانید

کش CX مدل روکش دار Maxwellبخوانید

کش CX مدل روکش دار Maxwell

کش سی ایکس مشکی مدل روکش دار و دسته دار مکس ول Maxwell ... بیشتر بخوانید

کش پاور باند 22 میلیمتریبخوانید

کش پاور باند 22 میلیمتری

کش power band  مناسب برای افزایش قدرت، افزایش انعطاف پذیری و استقامت بدون یادگیری تمرینات پیچیده است. بدون آسیب رساندن به تاندون ها، مفاصل، استخوان ها و هر گروه عضلانی ... بیشتر بخوانید

کش پاور باند 13 میلیمتریبخوانید

کش پاور باند 13 میلیمتری

اصل و هدف خرید کش پاور باند برای این است که حرکاتی را که راحتی انجام می­دهید مانند شنا، بارفیکس و … برای خودتان کمی فشار وارده را زیاد کنید تا اصل افزایش بار رعایت ... بیشتر بخوانید

کش مینی لوپ ترا بند Thera Bandبخوانید

کش مینی لوپ ترا بند Thera Band

کش مینی لوپ ترا بند Thera Band مخصوص تمرینات پا و پایین تنه ... بیشتر بخوانید

کش تمرین ۵ رشته ایبخوانید

کش تمرین ۵ رشته ای

کش تمرینی ۵ رشته ای ... بیشتر بخوانید

انواع حرکات ورزشی با کش تمرینبخوانید

انواع حرکات ورزشی با کش تمرین

کش‌های مقاومتی یا کش‌های بدنسازی، همانگونه که از نامشان برمی‌آید، کش‌هایی هستند که معمولا برای تمرین‌های قدرتی، عضله‌سازی و همچنین تمرین‌های ورزش‌درمانی نیز ... بیشتر بخوانید

آموزش تمرین با کش پاور بند Power Bandبخوانید

آموزش تمرین با کش پاور بند Power Band

کش پاورباند از جمله محصولاتی است که به دلیل کارایی بسیار بالایی که دارد بسیار مورد توجه قرار گرفته است. تمرینات با کش پاور باند به دلیل آنکه به خوبی می توانند تمرینات ... بیشتر بخوانید

تمرین با کش مینی لوپبخوانید

تمرین با کش مینی لوپ

کش مینی لوپ یکی از لوازم ورزشی بسیار ساده و کاربردی است که مدتی است بسیار محبوب شده است. کش مینی لوپ دارای ضخامت های متنوعی است که با توجه به سطحی که دارید مورد ... بیشتر بخوانید

تمرین های پا با کش ورزشیبخوانید

تمرین های پا با کش ورزشی

حرکات کش بدنسازی این مقاله، بر عضلات همسترینگ (پشت ران)، چهار سر ران (جلو ران)، عضلات داخلی ران، عضله مفصل ران و ماهیچه های دوقلو هدف گذاری شده اند. اگر به دنبال ... بیشتر بخوانید

آموزش ۸ حرکت ورزشی مفید با کش بدنسازیبخوانید

آموزش ۸ حرکت ورزشی مفید با کش بدنسازی

کش بدنسازی یکی از کارآمد ترین کش های بدنسازی می باشد, که تقریبا می توان تمامی عضلات بدن را, اعم از بالا تنه و پایین ... بیشتر بخوانید




   مثل یک پروانه در آسمان شناورم. مثل یک زنبور نیش می‌زنم. دست‌های تو نمی‌توانند آنچه چشم‌هایت می‌بینند را بزنند.   
محمد علی (کلی)، اسطوره فقید بوکس