ویدیو ۲۵ دقیقه تمرین فول بادی HIIT بدون تجهیزات

صفحه اصلی / ویدیو ها / ورزش در خانه / ۲۵ دقیقه تمرین فول بادی HIIT بدون تجهیزات

۲۵ دقیقه تمرین فول بادی HIIT بدون تجهیزات











   وقتی برای هدفی می‌جنگید، چیزی از دست نمی‌دهید. فکر می‌کنم بازنده واقعی کسی است که هدفی ندارد.   
محمد علی (کلی)، اسطوره فقید بوکس