تگ فوم رولر Foam Roller
تگ " فوم رولر Foam Roller "
مقاله ها و یا محصولات و یا ویدیو های مربوط به تگ فوم رولر Foam Roller
فوم رولر
فوم رول به دلیل داشتن نرمی تبدیل به یک تکیه گاه کامل برای حرکت کششی در یوگا و پیلاتس تبدیل می شود. از کاربرد های دیگر آن تقویت تعادل بدن است. در واقع از فوم رولر ها برای ... بیشتر بخوانید
ماساژ عضله ها با فوم رولر (Foam Roller)
یکی از ابزارهای ریکاوری که امروزه در دنیای ورزش بسیار جا باز کرده، فوم رولر است. این ابزار فوق العاده مفید، کم کم در حیطه توانبخشی ، حرکت درمانی و حرکات اصلاحی وارد ... بیشتر بخوانید
حتی اگر در خواب من را شکست دادی، بهتر است بیدار شوی و عذرخواهی کنی.
محمد علی (کلی)، اسطوره فقید بوکس