ویدیو نحوه صحیح بر طرف کردن درد پایین کمر با فوم رولر

صفحه اصلی / ویدیو ها / آموزش حرکات ورزشی / نحوه صحیح بر طرف کردن درد پایین کمر با فوم رولر

نحوه صحیح بر طرف کردن درد پایین کمر با فوم رولر





   شاید افراد با استعداد بیشتری از شما وجود داشته باشند، ولی‌ برای کسی‌ که بیشتر از شما تلاش کند بهانه ای‌ وجود نخواهد داشت.   
(درک جتر بازیکن حرفه ای بیسبال و تیم نیویورک یانکیز 2014-1995)