ویدیو چگونه با فوم رولر تمرین کنیم

صفحه اصلی / ویدیو ها / آموزش حرکات ورزشی / چگونه با فوم رولر تمرین کنیم

چگونه با فوم رولر تمرین کنیم











   هیچ وقت نگو هیچ وفت , چون محدودیت ها مثل ترس ها اغلب توهم هستند   
(مایکل جردن اسطوره ی بسکتبال 2003-1984 – 10 مین بازیکن پر افتخار NBA با 6 قهرمانی )