صفحه اصلی / ویدیو ها / آموزش حرکات ورزشی / ۱۵ دقیقه تمرین بازو فقط با دمبل
۱۵ دقیقه تمرین بازو فقط با دمبل
ویدیو ها
اهداف بزرگی را انتخاب کن و تا زمانی که بهشون نرسیدی ازشون دست نکش.
(بو جکسون بازیکن حرفه ای راگبی و بیسبال 1994-1987)
صفحه اصلی / ویدیو ها / آموزش حرکات ورزشی / ۱۵ دقیقه تمرین بازو فقط با دمبل
اهداف بزرگی را انتخاب کن و تا زمانی که بهشون نرسیدی ازشون دست نکش.
(بو جکسون بازیکن حرفه ای راگبی و بیسبال 1994-1987)
اشتراک گذاری لینک این صفحه
معرفی این صفحه به دوستان با ارسال ایمیل !
معرفی این صفحه به دوستان با ارسال پیام کوتاه (sms) !