ویدیو ویدیو تمرین های کلیستنیکس از کریس هریا (قسمت اول)

صفحه اصلی / ویدیو ها / آموزش حرکات ورزشی / ویدیو تمرین های کلیستنیکس از کریس هریا (قسمت اول)

ویدیو تمرین های کلیستنیکس از کریس هریا (قسمت اول)


ویدیو تمرین های کلیستنیکس از کریس هریا (قسمت اول)

calisthenics workout by chris heria











   قهرمانان تا به هدفشان نرسند از آن دست بر نمیدارند.   
(بیلی جین لینگ اسطوره ی تنیس بانوان 1983-1959 – عضو تالار مشاهیر تنیس)