ویدیو ۱۰ دقیقه ورزش پیاده روی در خانه برای سالمندان

صفحه اصلی / ویدیو ها / آموزش تمرینات ورزشی برای سالمندان / ۱۰ دقیقه ورزش پیاده روی در خانه برای سالمندان

۱۰ دقیقه ورزش پیاده روی در خانه برای سالمندان


10 minutes indoor walking workout for seniors

۱۰ دقیقه ورزش پیاده روی در خانه برای سالمندان











   این رو میدونم که چه کاری ازم بر میاد٬ بنابراین اینکه مردم چه فکری راجع به من میکنن اذیتم نمی کنه .   
Usain Bolt | یوسین بولت