مقالات و اخبار دسته "مقالات تغذیه"

جیم سنتر | معرفی پروتونیک ، نوشیدنی ایزوتونیک ورزشی کاله پروبخوانید

معرفی پروتونیک ، نوشیدنی ایزوتونیک ورزشی کاله پرو

نوشیدنی ایزوتونیک یک نوشیدنی مغذی و مقوی برای ورزشکاران به‌ویژه بدنسازان است. در ادامه‌ی مطلب با ویژگی‌ها و ترکیبات مغذی این نوشیدنی پروتونیک آشنا می‌شوید. ... بیشتر بخوانید

جیم سنتر | صفر تا صد اطلاعات مورد نیاز درباره سس های رژیمی کاله پروبخوانید

صفر تا صد اطلاعات مورد نیاز درباره سس های رژیمی کاله پرو

کسانی که به دنبال کاهش وزن یا تناسب اندام هستند باید رژیم غذایی مخصوصی داشته باشند. این مطلب دربرگیرنده اطلاعات کامل درباره سس رژیمی کاله است.کسانی که به دنبال کاهش ... بیشتر بخوانید

جیم سنتر | منابع پروتئین گیاهیبخوانید

منابع پروتئین گیاهی

  پروتئین موجود در سبزیجات پروتئین به عنوان جزء مهمی از ساختار هر سلول برای ادامه حیات بدن ضروری و برای رشد و حفظ سلامت حائز اهمیت است.   بدن طی ... بیشتر بخوانید

جیم سنتر | مزایای کرفس برای ورزشکارانبخوانید

مزایای کرفس برای ورزشکاران

آب کرفس در بدنسازی علت اصلی تمرکز ورزشکاران روی آب کرفس، آب زیاد، فیبر و مقدار پروتئینی است که داخل کرفس وجود دارد. به همین خاطر بهتر است اگر می خواهید از تمام ... بیشتر بخوانید

جیم سنتر | خواص مصرف جو دو سر برای ورزشکارانبخوانید

خواص مصرف جو دو سر برای ورزشکاران

جو دوسر به انگلیسی Oat با نام علمی (Avena sativa) یکی از محبوب ترین وعده های غذایی در بین ورزشکاران است . خواص مصرف جو دو سر برای ورزشکاران باعث شده است که این ماده ... بیشتر بخوانید




   فقط مردی که طعم شکست را چشیده می‌تواند به اعماق روحش برود و نیروی لازم برای پیروزی را بیرون بکشد.   
محمد علی (کلی)، اسطوره فقید بوکس