کاله پرو - محصولات کاله ویژه ورزشکاران
درحالیکه محصولات لبنی بازار در چالش سلامت قرار دارند ، کاله با گذر از این جریان نگاه تخصصی خود را به مقوله رژیم غذایی و زندگی ورزشکاران معطوف کرده است ... بیشتر بخوانید
مقاله ها
مقاله ها و تحقیقات علمی درباره ورزش و تغذیه و سلامتی
کراس فیت (Cross Fit) چیست
کراس فیت یک رژیم و برنامه برای تناسب اندام است که توسط گرگ گلسمن (Greg Glassman) بنیان گذاری و ثبت تجاری شده است . تمرینات کراس فیت ترکیبی از وزنه برداری ، پلایومتریک ، ... بیشتر بخوانید
تفاوت بدنسازی و فیتنس چیست؟
هدف شما از تمرینات بدنی چیست؟ می خواهید یک حجم عضلانی بسازید و یا اینکه قدرت ماهیچه های خود را افزایش دهید؟؟ اکثر خانم ها و آقایان ورزش بدنسازی و فیتنس ... بیشتر بخوانید
اسپینینگ (spinning) چیست
ورزش اسپینینگ ، تاریخچه اسپینینگ و سوابق آن اسپینینگ در سال 1980 بوسیله یک مربی به نام Johnaten بوجود آمد و این تمرینات استفاده از المانهای اصلی ورزشکاران را بر ... بیشتر بخوانید
باراسل (Barre au sol) چیست
ورزش باراسل ابتدا در کشور فرانسه پایه گذاری شد و هم اکنون افراد زیادی به این ورزش زیبا و موثر علاقه مندند . این ورزش در واقع حرکات پا در رقص باله به صورت نشسته و یا ... بیشتر بخوانید
متواضع بودن خیلی سخت است وقتی به اندازه من بزرگ باشید.
محمد علی (کلی)، اسطوره فقید بوکس